感染症予防の研修会

こんにちは！ほっこりーな博多です☆彡

少しずつ秋の訪れを感じる9月ですが、まだまだ日中は気温の高い日や、

日差しが強い日が多いので、夏と変わらずしっかり水分補給をするようにお気をつけください。

さて、今回は利用者さんに向けて

感染症予防や生活習慣についての研修を行なった際の様子をご紹介します。

1日目は動画研修を行いました。

日々のストレスにより睡眠や食生活が乱れ、

生活習慣が乱れる原因となります。

いかにストレスを溜めずに過ごせるかが重要ですね。

動画研修の後は生活習慣についてのクイズをしました！

わかっているようで、意外と知らない生活習慣のクイズに

大盛り上がりでした！

2日目は感染症対策についての座学を行いました。

感染症対策に一番大切なのは「免疫力」！

どうすれば免疫力をつけられるのか、強化できるのか、

どんな栄養素が必要なのか

しっかり学ぶことができました！

この研修・勉強会を通して日々の生活に役立てることができたらいいなと思っています(*^^*)

また定期的にこのような研修会を開催しますのでお楽しみに♪